SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol posladka

Czy chodziło Ci o: "bol pośladka"?

  • Wyskok na siłowni- Jak ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nazywa) w lewym kolanie tak sie poluzowala ze moglem ja nimal obracac na kazda strtrone raz. raz narozgrzewce przed meczam jak spadlem z obreczy to poczulem przeszywajacy bol i postanowailem cos robic. na poczatku zainteresowalem sie sumplementacja i wyszlo ze: - pierwsze na co sie natknelem to glukozamina setki stron forum itp przewerrtowane [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15204 Data: 2006-12-26 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porządku). Byłem pewien, że te badanie coś wykaże, ale niestety nic. Z wynikami, które otrzymałem z rezonansu poszedłem do prywatnego lekarza w Koszalinie. Zbadał (masował) bolące mnie miejsca i powiedział, że muszę zrobić rentgen w okolicach pośladka oraz udać się na badania ultrasonografii (USG). Jak się domyślacie, badania rentgen nic nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2012-12-16 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pośladka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ZANIM NAPISZESZ GŁUPI KOMENTARZ - wiem że na tym forum nie ma szamanów, kaznodziejów i jasnowidzów. Pytanie zadanie aby poznać MOŻLIWE przyczyny takiego postępowania a nie dostać DIAGNOZĘ LEKARSKĄ. A więc tak: mam ból dupy - dosłownie, Pierwszy raz wystąpiło to u mnie w marcu jak robiłem glute bridge na rozgrzewce poczułem przeszywający ból w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2017-05-22 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BED MARTWEGO CIAGU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] którzy świadomie wykonują sowją pracę. Ci pierwsi nie boją się ryzyka i są najsuteczniejszą metodą na natychmiastową poprawę, czyli idziesz do takiego człowieka, mówisz że boli kręgosłup, a on trochę rozmasuje placy przez kilkanaście minut, następnie kilka chwytów, przestawień, ustawień, kręgosłup mocno chrupie ustawiając się w swoje miejsce, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-12-04 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w Półdystansie - ulica

    Post
    Sztuki Walki

    (1) Nerw w podstawie szyi, zaraz nad kością piersi; ucisk w tym miejscu może zdezorientować przeciwnika i zachwiać jego balans. Ucisk palcami wepchnięte w ten nerw, powoduje intensywny ból, który powoduje wyjście przeciwnika ze zwarcia samoczynnie. (2) Nerw zaraz gdzie mięsnie kaptura stykają się z bokiem szyi. Uderzenie w ten punkt powoduje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2008-01-22 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkumiesięczny ból mięśnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mały kwadracik na załączonym obrazku jest tym miejscem w którym pojawia się ból. Miejsce jest zaraz poniżej pośladka i nie znajduje się w środkowej części - jest przesunięcie do środka (lewa noga, przesunięcie w prawo). Ból pojawia się jedynie podczas skłonu do przodu, tak na stojąco, jak i siedząc z wyprostowanymi nogami. Konsultacja wniosła [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2013-03-30 11:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie teraz odczuwam tylko rwanie w okolicy pośladka, a wczęśniej ból zaczynał się od pośladka i ciągnął przez udo do kolana i kończył w kostce... ni to siedzieć, ni leżeć.. jedyna pozycja na leżąco, to była pozycja "na żabę" %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 09:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG-L-S

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na skierowaniu miałem dolegliwości bólowe,t-h i l-s.Od paru miesięcy odczuwam bóle w różnym umiejscowieniu.Miałęm przez jakiś czas po wstaniu taką poranną sztywność.I przy próbie zgięcia czułem taki nieprzyjemny ból,taki ciągnący.W ciągu dnia też nieraz oduczwałem taki ból najbardziej po lewej stronie.Nieraz mialem wrażenie że nawet w części [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-04-23 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przejde od razu do sedna problemu, od 4 dni wyczuwam bol w okolicy posladka, myslalem ze to od strzalu tescia, jednak dzis na treningu barkow podotykalem tamto miejsce,i tuz na koncu lewego posladka na gorze idzie wyczuc guzek/zgrubienie delikatne pod skórą i to wlasnie to miejsce sprawia bol przy siadaniu, kladzeniu sie do lozka. to na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2018-02-15 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, wczoraj trafiła mi się kontuzja pośladka , przy wyskoku i wykroku do przodu, przy kontakcie stopy z podłożem poczułem mega bul w pośladzie . Wczoraj nie mogłem siedzieć, robić wykroków itd , ogólnie tylko stać na lewej nodze i leżeć. Zrobiłem okłady z lodu , na noc tabletka i dziś jest lepiej ból mniejszy , mogę trochę obciążyć te nogę , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2023-09-18 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyspiesza także ziarninowanie i gojenie ran. Powoduje wzrost kości, rozmnażanie i wzrost komórek, całych narządów, odgrywa rolę w procesach regeneracyjnych, w metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów, gospodarce mineralnej. Podawana s.c. osiąga maksymalne stężenie po 6,5 h. Eliminowana jest głównie przez nerki i wątrobę. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase / skolioza

    Post
    Trening w domu

    W takim razie największym problemem jest dół kręgosłupa i grupa kulszowo goleniowo, czyli standard przy skoliozie. Wykonuj plan dla początkujących zgodnie ze wskazówkami które tam są. Po każdym trneingu wykonuj streching a Atlasu Ćwiczeń. Dodatkowo zaczynaj od tego ćwiczenia: Na zmianę jedna i druga noga. Leżysz w takiej pozycji az ból w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2009-08-25 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia + basen ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bol w prawej nodze na odcinku : posladki - kolano, czasami calosc lecz przewaznie miejscowo. raz pachwina, raz gorna czesc posladka, raz bok uda lub bol pod kolanem. do tego wszystkiego czeste problemy przy chodzeniu. zdarza sie, ze bol ustepuje ale to chwilowe i niestey zaraz wraca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2007-07-19 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluf - czyli lepienie tłuścioszka FBW cz1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Postaraj się o skierowanie na rezonans państwowo symulując ból nie do zniesienia. Jeśli nie uwierzą, a ból będzie się utrzymywał zrób prywatnie. Ważna rzecz...jeśli ból przechodzi w jedną stronę, albo w prawą albo w lewą i schodzi w dół np. do pośladka czy uda..to na 100% przepuklina. Jeśli boli Cię wysoko i po środku, to już nie jest tak źle.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2011-08-19 09:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę zakładał nowego tematu, odświeżę ten. Jak na razie biję nandrolon w mixie z testosteronem i ból minimalny się pojawia, dużo pomogło wymieszanie. W niedzielę kilkanaście godzin po strzale pojawił się dziwny ból w lędźwiach z prawej strony,z tej samej gdzie iniekcja.Nieco powyżej pośladka. Boli mnie tylko gdy dotykam tego miejsca lub na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2023-02-15 08:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Lędzwiowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co mi dolega itd,lekarz mnie zbadal i po kilku minutach przypuszczal ,gdzie moze byc przyczyna.Polozylem sie na kozetce i zaczelismy cwiczenia itd.Nastepne 3 dni bolalo mnie bardziej ale po kilku dniach bylo troche lepiej.Drugi raz spotkalem sie z nim po miesiacu i znowu to samo ,czyli wnikliwa analiza i praca ze mna.Do tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2011-01-29 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące ściągna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1.5 miesiaca temu przy kopnięciu coś mi strzeliło w okolisach pośladka lewej nogi. Po kilku minutach ból minoł i wrócilem do ćwiczeń. Jednak nastepnego dnia po przebudzeniu bolało mnie od kolana do pośladka. Obecnie ból pojawia się podczas biegania i kopnięc. Od tamtej pory prawie się nie rozciągam a kopnięcia są na niską strefe. Przez pewien [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-05-02 19:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysbalans miesni pośladkowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, przychodze z problemem który mi dokucza, być może ktoś będzie w stanie coś doradzić. W roku 2015 trenowałam sztuki walki. Półtora roku później przeszłam na siłownię i tu się zaczął problem. Odczuwalam różnicę w masie posladkow. Wiadomo, że ciało nie jest symetryczne jednak dysproporcja była duża. Zaprzestałam ćwiczeń i z czasem wróciło do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2018-08-21 01:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 22.05.14/ Tydzień 2/Dzień 11 DT Rano z biodrem było lepiej. Przetestowałam czy boli przy siadach, wykrokach i było ok. DT nuki zgodnie z planem. W trakcie treningu jednak pojawił się spory ból przy wejściach na ławkę i curtsach (tych ostatnich ostatecznie nie zrobiłam). Siady, wznosy ok. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny bół na dole pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powodów może być wiele np. nadwyrężyłeś prostowniki grzbietu w odcinku lędźwiowym, jesli ból promieniuje do pośladka, uda czy łydki jednej z kończyn dolnych może to być rwa kulszowa, ból ten może być także spowodowany dysfunkcją nerek np. kamica nerkowa. Jak widzisz powodów może być wiele bez szczegółowego badania ciężko stwierdzić co Ci dolega.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-01-31 12:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)